Serenil Opercoli - NON DISPONIBILE (40 Opercoli) Planta Medica - Riposo, Ansia, Ansietà, Ansiolitici Naturali, Umore e Benessere, Nervosismo, Fame Nervosa, Irrequietezza, Agitazione Nervosa, Calmanti Naturali a Base di Erbe, Erbe Rilassanti

Descrizione: Serenil® è un integratore alimentare di estratto liofilizzato di Griffonia e di Vitamina B1 e B12. La Griffonia, leguminosa originaria delle pianure africane, ricca in sostanze funzionali utili per favorire un naturale stato di serenità. La specifica formulazione di Serenil® opercoli, che abbina le proprietà della Griffonia a quelle dell'estratto liofilizzato di Melissa e delle Vitamine B1 e B12, garantisce il giusto apporto di sostanze utili a favorire un fisiologico tono dell'umore.

Modalità D'Uso:
si consiglia l’assunzione di 1 opercolo al mattino e 1 alla sera.

Precauzioni d’uso:
si sconsiglia l’assunzione del prodotto durantese la gravidanza e l’allattamento, non essendo disponibili dati scientifici a riguardo.

Ingredienti e Quantitativi per dose giornaliera consigliata di Serenil Opercoli

Griffonia semi estratto secco liofilizzato e polvere micronizzata, Gelatina, Magnesio ossido, Melissa foglie estratto secco liofilizzato e polvere micronizzata, Vitamia B1 cloridrato, Vitamina B12.

Griffonia (Griffonia simplicifolia) semi estratto secco liofilizzato e polvere micronizzata 650,3 mg
titolato in 5-idrossitriptofano 18% 117 mg
Magnesio ossido 149,4 mg
pari a Magnesio 90 mg (30% RDA)
Melissa (Melissa officinalis) foglie estratto secco liofilizzato e polvere micronizzata 107,5 mg
titolato in acido rosmarinico 6,5% 7 mg
Vitamina B1 cloridrato 0,78 mg
pari a Vitamina B1 0,7 mg (50% RDA)
Vitamina B12 0,5 mcg (50% RDA)

RDA: Razione giornaliera raccomandabile

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Consigli e piccoli accorgimenti quotidiani, che consentono di condurre una vita più sana ed equilibrata, adatti a mantenere un buon tono dell'umore e un buon riposo:

1) Evitare alcolici e tabacco;
2) Evitare di bere tè o caffè prima di coricarsi perchè contenenti caffeina, ma ricordarsi che essa è presente anche in molte bevande di largo consumo come coca cola e cioccolata;
3) Evitare di "consolarsi" mangiando troppe "cose buone", l'unico risultato è un eccessivo aumento di peso e l'insorgere di nuovi problemi psicologici legati al non piacersi;
4) Praticare una moderata attività fisica, consona alla propria età e alla propria condizione fisica;
5) Riposare a sufficienza; Tenere la mente attiva. Evitare il più possibile situazioni di stress.
6) Tenersi occupati, impegnandosi nei propri interessi e hobby;
7) Seguire un'alimentazione equilibrata, arricchita con frutta e verdura fresche.

Contenuto Confezione:
Astuccio in Blister da 40 Opercoli.

Categoria: Ansia e Nervosismo